今日は学校の近くの公園でヨガをしました。 先生はこちらに住んでる日本女性です。 天気が良くて良かったです‼️ 今日、改めて簡単に見えるポーズの奥深さ、難しさを感じました。タダアサナ山のポーズ。 一見、ただ立ってるだけに見えるポーズです。初めて地…